DIA MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA!

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Como não poderia deixar de ser, a MAIS SAÚDE FITNESS, comemora esta data que faz pessoas do mundo todo se movimentar em diferentes atividades, entre elas ginástica aeróbica, dança de salão, expressão corporal, caminhadas, ciclismo, alongamento, musculação, lutas, dentre outras.
Criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Dia Mundial da Atividade Física visa promover a mobilização mundial para reflexão e realização de ações a favor da adoção de um estilo de vida com MAIS SAÚDE que favoreça, o bem-estar e a qualidade de vida.
Nosso pensamento não é apenas movimentar-se neste dia, mas obter maior qualidade de vida através da atividade física regular, porém este tipo de iniciativa é importante para chamar a atenção da população em relação a necessidade da prática de exercícios físicos diários e bem orientados por profissionais de educação física formados, assim obtendo MAIS SAÚDE e  qualidade vida, como também promover a confraternização na sociedade.

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